Allgemeines

Auf dem Weg zu einem gesunden und leistungsfähigen Körper, verpackt in Deiner „Traumfigur“, ist ein Koordinations- und Konditionstraining in Kleingruppen genau das Richtige.
Das energiegeladene, abwechslungsreiche Workout stärkt deine Fitness und deine Ganzkörpermuskulatur.
Diese Stunde ist der optimale Ausgleich zu Beruf und Alltag. Stelle deine Willenstärke auf die Probe, gib dich einer neuen Herausforderung hin und lerne deine persönlichen Grenzen kennen. Bei guter Musik vergessen wir die Anstrengung und haben Spaß beim Training.
Zum Einsatz kommen XCO, Hanteln u.v.m.