Allgemeines

Stehende, dehnende, drehende oder entspannte Asanas sowie Pranayama:

Hier ist alles dabei!

Die Asanas werden präzise ausgeführt und sind durchaus fordernd, mit Hilfe von Props, sind sie für alle geeignet.

Ich freu mich auf Dich!

Wenn vorhanden gerne Decke, Blöcke und Gurt sowie eine Matte mitbringen.