Fit durch den Winter
Allgemeines
Alle, die sich auch in den Wintermonaten fit halten wollen, sind hier genau richtig!
Ziele dieser Fitnessstunde sind die Verbesserung unserer Kondition, Koordination sowie die Kräftigung der gesamten Muskulatur und gleichzeitig die Steigerung unsere psychischen Gesundheit. Vorwiegend trainieren wir mit unserem eigenen Körpergewicht.
Trainingszeiten
Dienstag, 18.00 -19.00 Uhr in der TSV-Rothseehalle
von November bis März
BEGINN 05.11.2024 (05.11.2024 bis 25.03.2025)
Die Teilnahme ist nur für TSV-Vereinsmitglieder möglich!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
